میلارڈ کو مزیدار بنانے کا طریقہ
پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر کھانے کے بارے میں گرم موضوعات میں ، ملارڈ بتھ کی تیاری نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ میلارڈ بتھ کا گوشت نرم اور غذائیت مند ہے۔ اسے مزید مزیدار بنانے کے ل it اسے کیسے پکائیں؟ یہ مضمون حالیہ گرم عنوانات کی بنیاد پر مالارڈ بتھ کے مختلف کھانا پکانے کے طریقوں کو تفصیل سے متعارف کرائے گا ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرے گا۔
1. میلارڈ بتھ کی غذائیت کی قیمت

میلارڈ بتھ ایک اعلی پروٹین ، کم چربی والا کھانا ہے جو وٹامن اور معدنیات سے مالا مال ہے۔ مالارڈ بتھ کے اہم غذائی اجزاء درج ذیل ہیں:
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد فی 100 گرام |
|---|---|
| پروٹین | 20.3 گرام |
| چربی | 4.5 گرام |
| وٹامن اے | 120 مائکروگرام |
| آئرن | 2.7 ملی گرام |
2. میلارڈ بتھ کو کیسے پکانا ہے
1.بریزڈ میلارڈ بتھ
بریزڈ کھانا پکانے کا ایک عام طریقہ ہے جو مالارڈ بتھ کا پورا ذائقہ لاتا ہے۔ یہاں کیسے ہے:
- کسی بھی خون کے جھاگ کو ہٹانے کے لئے ملارڈ کو ٹکڑوں میں کاٹ دیں اور بلینچ کریں۔
- ایک پین میں تیل گرم کریں ، ادرک کے ٹکڑوں اور اسکیلینز شامل کریں اور خوشبودار ہونے تک کچل دیں۔
- بتھ کے ٹکڑوں کو شامل کریں اور ہلچل بھونیں ، کھانا پکانے والی شراب ، ہلکی سویا چٹنی ، اور گہری سویا چٹنی ذائقہ میں شامل کریں۔
- مناسب مقدار میں پانی شامل کریں ، کم گرمی پر 40 منٹ تک ابالیں جب تک کہ رس کم نہ ہوجائے۔
2.بریزڈ میلارڈ بتھ
اسٹیونگ مالارڈ کے اصل ذائقہ کو محفوظ رکھ سکتی ہے اور ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو ہلکے ذائقہ کو پسند کرتے ہیں۔ یہاں کیسے ہے:
- مالارڈ کو کیوب میں دھو کر کاٹیں اور ایک کیسرول میں رکھیں۔
- پانی ، ادرک کے ٹکڑے اور بھیڑیا شامل کریں ، تیز آنچ پر ابال لائیں ، پھر کم آنچ پر کم کریں اور 1 گھنٹہ کے لئے ابالیں۔
- خدمت کرنے سے پہلے ذائقہ میں نمک شامل کریں اور کٹی سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں۔
3.روسٹ میلارڈ
بھنے ہوئے مالارڈ بتھ باہر سے کرکرا ہے اور خوشبودار خوشبو کے ساتھ اندر سے ٹینڈر ہے۔ یہاں کیسے ہے:
- ملارڈ کو دھو لیں اور اسے نمک ، کالی مرچ اور شہد سے 2 گھنٹے تک ماریں۔
- تندور کو 200 ° C پر پہلے سے گرم کریں ، بتھ کا گوشت بیکنگ پین میں رکھیں ، اور 30 منٹ تک بیک کریں۔
- آدھے راستے پر مڑیں اور گرمی کو یقینی بنانے کے ل mar مارینڈ کے ساتھ برش کریں۔
3. حالیہ مقبول میلارڈ بتھ کی ترکیبیں تجویز کردہ
پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے تلاش کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل مالارڈ بتھ کی ترکیبیں ہیں جن کے بارے میں صارفین سب سے زیادہ فکر مند ہیں:
| ہدایت نام | مقبولیت تلاش کریں | اہم اجزاء |
|---|---|---|
| بریزڈ میلارڈ بتھ | 85 ٪ | میلارڈ ، ادرک ، سبز پیاز |
| اسٹیوڈ میلارڈ بتھ سوپ | 70 ٪ | میلارڈ بتھ ، ولف بیری |
| شہد کی چٹنی کے ساتھ انکوائری میلارڈ بتھ | 60 ٪ | میلارڈ ، شہد |
4. کھانا پکانے کے اشارے
1.مادی انتخاب میں کلیدی نکات: فرم گوشت اور چمکدار پنکھوں کے ساتھ ملارڈ بتھ کا انتخاب کریں ، اور ایسی مصنوعات سے پرہیز کریں جو بہت لمبے عرصے سے منجمد ہیں۔
2.مچھلی کی بو کو دور کرنے کی تکنیک: میلارڈ میں ایک مضبوط مچھلی کی بو آ رہی ہے۔ اسے کھانا پکانے سے پہلے کھانا پکانے والی شراب اور ادرک کے ٹکڑوں سے مارا جاسکتا ہے ، یا خون کے جھاگ کو دور کرنے کے لئے پانی میں بلینچ کیا جاسکتا ہے۔
3.فائر کنٹرول: بتھ کے گوشت کو زیادہ سے زیادہ پکانے یا زیادہ پکنے سے بچنے کے ل bra جب بریز اور انکوائری کے وقت گرمی پر دھیان دیں۔
5. نتیجہ
میلارڈ بتھ ایک لذیذ اور غذائیت سے بھرپور جزو ہے جو کھانا پکانے کے مختلف طریقوں سے مختلف قسم کے ذائقوں کی نمائش کرسکتا ہے۔ چاہے اس کو بریزڈ ، اسٹیوڈ یا انکوائری کیا جائے ، اس سے لوگوں کو لامتناہی بعد کی تزئین و آرائش ہوسکتی ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو آسانی سے گھر میں مزیدار ملارڈ بتھ ڈشز بنانے میں مدد فراہم کرے گا!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں