روایتی چینی دوائیں مردوں کے لئے گردوں کی پرورش کرسکتی ہیں: انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سائنسی تجزیہ
حالیہ برسوں میں ، مردوں کی صحت کے مسائل نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے ، خاص طور پر ایسے موضوعات جیسے گردے کی کمی اور گردے کی کمی بحث کے گرم موضوعات بن چکے ہیں۔ یہ مضمون مردوں کے گردوں کے لئے روایتی چینی طب کے انتخاب کا تجزیہ کرنے اور اعداد و شمار کا ساخت کا حوالہ فراہم کرنے کے لئے انٹرنیٹ پر گذشتہ 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کرے گا۔
1. انٹرنیٹ پر سب سے زیادہ 5 سب سے مشہور گردے ٹننگ روایتی چینی ادویات
| درجہ بندی | چینی طب کا نام | حرارت انڈیکس | اہم افعال |
|---|---|---|---|
| 1 | ولف بیری | 98.5 | جگر اور گردوں کی پرورش ، جوہر کو بھرتا ہے اور آنکھوں کی روشنی کو بہتر بناتا ہے |
| 2 | سسٹانچے صحرا | 92.3 | گردے یانگ کی پرورش ، جوہر اور خون کو بھرتا ہے |
| 3 | Epimedium | 88.7 | گردوں کو ٹونفائ اور یانگ کو مضبوط بنائیں ، پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنائیں |
| 4 | eucommia ulmoides | 85.2 | جگر اور گردے کی پرورش کریں ، پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنائیں |
| 5 | رحمانیا گلوٹینوسا | 82.6 | ین اور خون کی پرورش ، جوہر کو بھرتا ہے اور میرو کو بھر دیتا ہے |
2. حالیہ مقبول گردے سے بچنے والے عنوانات کا تجزیہ
1.ولفبیری بھیگی شراب: پچھلے 10 دنوں میں تلاش کے حجم میں 35 ٪ کا اضافہ ہوا ، جو گردے سے بچنے والا غذائی تھراپی کا سب سے مشہور تھا۔
2.سسٹانچے صحراؤں اور سینوموریم سائنوموریم کا مجموعہ: پیشہ ور چینی طب کے پریکٹیشنرز کے ذریعہ تجویز کردہ ایک مجموعہ ، اور سوشل میڈیا پر گفتگو کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔
3.چار سیزن میں گردوں کی پرورش میں فرق: سردیوں میں گردوں کی پرورش کا موضوع سب سے زیادہ مقبول ہے ، لیکن ماہرین چاروں سیزن میں اپنی دیکھ بھال کرنے کی اہمیت پر زور دیتے ہیں۔
3. جسم کی مختلف اقسام کے لئے گردے سے بچنے والی چینی دوائیں تجویز کردہ
| آئین کی قسم | عام علامات | تجویز کردہ چینی طب | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|---|
| گردے یانگ کی کمی | کمر اور گھٹنوں میں سردی ، تکلیف اور کمزوری سے نفرت | سسٹانچے صحرا ، مورنڈا آفسینلیس | سرد کھانے سے پرہیز کریں |
| گردے ین کی کمی | گرم چمک ، رات کے پسینے ، خشک منہ اور زبان | رحمانیا گلوٹینوسا ، لیگسٹرم لوسیڈم | مسالہ دار اور دلچسپ سے پرہیز کریں |
| گردے کا ناکافی جوہر | قبل از وقت عمر بڑھنے ، فراموشی | ولف بیری ، پولیگوناٹم | طویل مدتی کنڈیشنگ کی ضرورت ہے |
4. سائنسی گردے کی پرورش کے تین بڑے اصول
1.سنڈروم تفریق پر مبنی علاج: روایتی چینی طب "بھرنے والی کمیوں" پر زور دیتا ہے ، لیکن یانگ کی کمی ، ین کی کمی یا جوہر کی کمی کے درمیان فرق کرنا ضروری ہے ، اور آنکھیں بند نہیں کریں گے۔
2.قدم بہ قدم: گردے کی بھرنا ایک طویل مدتی عمل ہے ، اور بڑی مقدار میں قلیل مدتی استعمال متضاد ہوسکتا ہے۔
3.جامع کنڈیشنگ: بہترین نتائج مناسب ورزش اور باقاعدہ کام اور آرام کے ساتھ حاصل کیے جاسکتے ہیں۔
5. حالیہ مقبول گردے سے بچنے والے فارمولوں کا اشتراک
| ہدایت نام | ساخت | قابل اطلاق لوگ | استعمال اور خوراک |
|---|---|---|---|
| ووزی یانزونگ گولی | ولف بیری ، ڈوڈر ، رسبری ، وغیرہ۔ | گردے کے ناکافی جوہر کے حامل افراد | دن میں 2 بار ، ہر بار 6 جی |
| آپ کی گولی | رحمانیا گلوٹینوسا ، یام ، ڈاگ ووڈ ، وغیرہ۔ | گردے یانگ کی کمی والے افراد | دن میں 3 بار ، ہر بار 8 جی |
6. ماہر یاد دہانیاں اور احتیاطی تدابیر
1. اگرچہ روایتی چینی طب گردوں کی پرورش کے ل good اچھی ہے ، لیکن اسے پیشہ ور معالج کی رہنمائی میں استعمال کرنا چاہئے اور اسے خود ہی ملایا نہیں جاسکتا۔
2. "گردے سے ٹوننگ لوک علاج" کے تقریبا 30 30 ٪ جو حال ہی میں انٹرنیٹ پر مشہور ہیں ان میں مبالغہ آمیز اثرات یا حفاظت کے خطرات ہیں۔
3. گردوں کی پرورش کرتے ہوئے ، زیادہ منشیات کے میٹابولزم کے بوجھ سے بچنے کے لئے جگر کی صحت پر توجہ دی جانی چاہئے۔
4. 40 سال سے زیادہ عمر کے مردوں کو ہر سال ان کی جسمانی حالت کا سائنسی اندازہ لگانے کے لئے ہر سال گردوں کے فنکشن ٹیسٹ کروانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
مذکورہ تجزیے سے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ مرد گردے کی بھرتی ایک صحت کا موضوع ہے جس کے ساتھ سائنسی سلوک کرنے کی ضرورت ہے۔ صرف چینی طب کا انتخاب کرنے سے جو آپ کے مطابق ہو اور اسے صحت مند طرز زندگی کے ساتھ جوڑ کر آپ کو گردوں کو مضبوط بنانے اور جسم کو مضبوط بنانے کے اثر کو صحیح معنوں میں حاصل کیا جاسکے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ متعلقہ ضروریات کے حامل مرد دوست ایک پیشہ ور چینی میڈیسن پریکٹیشنر سے مشورہ کریں کہ وہ ذاتی نوعیت کا کنڈیشنگ پلان تیار کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
