خشک مولی کو مزیدار بنانے کا طریقہ

خشک مولی کو مزیدار بنانے کا طریقہ

سورج سے خشک مولی ایک روایتی جزو ہے جس کی نہ صرف ایک لمبی شیلف زندگی ہے ، بلکہ اس کا ایک انوکھا ذائقہ بھی ہے اور یہ کھانا پکانے کے متعدد طریقوں کے لئے موزوں ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، سوکھے مولی کے بارے میں گفتگو پورے انٹرنیٹ پر گرم رہی ہے ، خاص طور پر مزیدار خشک مولی کے پکوان بنانے کا طریقہ۔ یہ مضمون گرم موضوعات اور عملی نکات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو خشک مولی کی تیاری کے طریقوں اور کھانا پکانے کے مشوروں کا تفصیلی تعارف پیش کیا جاسکے۔

1. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد

2. سورج سے خشک مولی بنانے کا طریقہ

1.مواد کا انتخاب: ہموار جلد کے ساتھ تازہ ، کیڑے سے پاک سفید مولی کا انتخاب کریں۔

2.سٹرپس میں کاٹ: مولی کو دھوئے اور یکساں سٹرپس میں کاٹ کر ، تقریبا 0.5 سینٹی میٹر موٹا ہوں۔

3.خشک: بانس کی اسکرین یا صاف کپڑے پر کٹے ہوئے مولی کی پٹیوں کو فلیٹ پھیلائیں ، اور 3-5 دن تک خشک ہونے کے لئے ان کو ہوادار اور دھوپ والی جگہ پر رکھیں۔

4.بچت کریں: خشک مولی کو مہربند بیگ یا جار میں ڈالیں اور اسے ٹھنڈی اور خشک جگہ پر رکھیں۔

3. سورج سے خشک مولی کو کیسے پکانا ہے

1.سرد خشک مولی: خشک مولی کو بھگو دیں اور چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ بنا ہوا لہسن ، مرچ کا تیل ، سرکہ اور دیگر سیزننگ شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔ یہ تازگی اور بھوک لگی ہے۔

2.خشک مولی کے ساتھ تلی ہوئی سور کا گوشت: ہلچل تلی ہوئی بھگوئی ہوئی خشک مولی اور سور کا گوشت ، سویا ساس اور چینی ، خوشبودار ، کے ساتھ پکڑا گیا۔

3.خشک مولی اسٹو: خشک مولیوں کو پسلیوں یا مرغی سے کھڑا کیا جاتا ہے۔ سوپ مزیدار اور غذائیت مند ہے۔

4. خشک مولی کی غذائیت کی قیمت

سوکھا ہوا ریڈیش نہ صرف مزیدار ہے ، بلکہ بہت سی غذائیت والی اقدار بھی ہیں۔

1.غذائی ریشہ: آنتوں کے peristalsis اور امدادی عمل انہضام کو فروغ دیں۔

2.وٹامن سی: استثنیٰ کو بڑھاؤ اور نزلہ زکام کو روکیں۔

3.کم کیلوری: وزن کم کرنے والے لوگوں کے لئے موزوں۔

5. اشارے

1. مولی کو خشک کرتے وقت بارش سے بچیں ، بصورت دیگر یہ آسانی سے مولڈی ہوجائے گی۔

2. خشک مولی کو بھگوتے وقت گرم پانی کا استعمال کریں۔ وقت زیادہ دیر نہیں ہونی چاہئے تاکہ چیوینیس کو کھونے سے بچا جاسکے۔

3. کھانا پکانے کے وقت آپ اپنے ذاتی ذائقہ کے مطابق پکائی کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔ اگر آپ مسالہ دار کھانا پسند کرتے ہیں تو ، آپ مزید مرچ شامل کرسکتے ہیں۔

مذکورہ بالا طریقوں اور تکنیکوں کے ساتھ ، آپ آسانی سے گھر میں مزیدار خشک مولی کے پکوان بنا سکتے ہیں ، جو صحت مند اور مزیدار دونوں ہیں!