اگر میرا چہرہ خشک اور تکلیف دہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میرا چہرہ خشک اور تکلیف دہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ انٹرنیٹ پر 10 دن کی جلد کی دیکھ بھال کی گائیڈ

موسم حال ہی میں کثرت سے تبدیل ہوتا رہا ہے ، اور بہت سے سماجی پلیٹ فارمز پر گرم تلاش کی فہرستوں پر "موسمی جلد کی دیکھ بھال" اور "خشک اور فلکی جلد" جیسے موضوعات کا غلبہ رہا ہے۔ اس مضمون میں جلد کی دیکھ بھال کے مواد کو یکجا کیا گیا ہے جس پر آپ کے لئے ایک سائنسی اور موثر حل حل کرنے کے لئے پچھلے 10 دن (نومبر 2023 تک) انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔

1. خشک جلد کی سب سے اوپر 5 وجوہات جن پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے

2. گرم تلاش کے ذریعہ تجویز کردہ ابتدائی طبی امداد کے حل

ڈوین ، ژاؤونگشو اور دیگر پلیٹ فارمز پر جلد کی دیکھ بھال کے بلاگرز کے اصل پیمائش کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل طریقوں میں 48 گھنٹوں کے اندر اندر 89 ٪ کی بہتری کی شرح ہے:

3. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر اجزاء کی فہرست

ویبو ٹاپک کے تحت #سیونگ ڈیسرٹسکن #، 23،000 نیٹیزینز نے موثر اجزاء کو ووٹ دیا:

4. ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کردہ روزانہ کیئر پوائنٹس

زیہو پر ترتیری اسپتالوں سے تعلق رکھنے والے ڈرمیٹولوجسٹ کے مشہور سائنس کے مطابق:

1.زیادہ سے زیادہ افادیت سے پرہیز کریں: حال ہی میں ، #برشسورفیس #کے لئے گرم تلاشی میں اضافے کا اضافہ ہوا ہے۔ خشک جلد والے لوگوں کو تیزاب کی مصنوعات کا استعمال بند کرنا چاہئے۔

2.انڈور ہومڈیکیشن بہت ضروری ہے: ایئر کنڈیشنڈ کمروں میں 50 ٪ -60 ٪ نمی کو برقرار رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور ایک ہیمیڈیفائر یا واٹر بیسن رکھا جاسکتا ہے

3.غذا کا منصوبہ: فلاسیسیڈ آئل (جس میں اومیگا 3 پر مشتمل ہے) ، نٹ فوڈز ، اور وٹامن اے/ای ضمیمہ کا روزانہ انٹیک

5. خصوصی حالات سے نمٹنا

اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی ضرورت ہے:

ly لالی ، سوجن ، گرمی اور درد (ممکنہ طور پر ڈرمیٹیٹائٹس) کے ساتھ مستقل پیمانے پر اسکیلنگ

moist نمیچرائزنگ مصنوعات (رابطہ الرجی سے بچو) کے استعمال کے بعد یہ خراب ہوجاتا ہے

came چھیلنے کا علاقہ چہرے کے 1/3 سے زیادہ ہے (چنبل وغیرہ کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے)

ڈوین #بچتوں کے موسم میں حالیہ گرم عنوان میں #، ڈرمیٹولوجی کے ایک پروفیسر نے مشورہ دیا:"'صاف ستھرا ہائڈریٹنگ پیکنگ' کے تین قدمی طریقہ کار کے ذریعہ سادہ سوھاپن اور چھیلنے میں بہتری لائی جاسکتی ہے۔ اگر 3 دن کے اندر کوئی راحت نہیں ہے تو ، پیشہ ورانہ تشخیص کی ضرورت ہے۔".

جیسا کہ مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار سے دیکھا جاسکتا ہے ، چہرے پر خشک اور تکلیف دہ جلد کے مسئلے کو حل کرنا ضروری ہے۔سائنسی صفائی + عین مطابق موئسچرائزنگ + ماحولیاتی ضابطہتثلیث اس سکن کیئر گائیڈ کو جمع کریں جو آپ کو ہائیڈریٹڈ جلد کو جلدی سے بحال کرنے میں مدد کے لئے پورے انٹرنیٹ سے گرم عنوانات کو جوڑتا ہے!