گیسٹرک السر کے لئے کس طرح کا پانی پینا اچھا ہے؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سائنسی مشورے
حال ہی میں ، گیسٹرک السر کی غذائی انتظامیہ صحت کے شعبے میں ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے تلاش کے اعداد و شمار اور طبی ماہرین کے مشورے کا امتزاج کرتے ہوئے ، اس مضمون نے آپ کو گیسٹرک السر کی علامات کو دور کرنے میں مدد کے لئے پینے کے ایک سائنسی واٹر گائیڈ مرتب کیے ہیں۔
1. پانی کی اقسام جو گیسٹرک السر کے مریضوں کو پینا چاہئے

| پانی کی قسم | عمل کا اصول | پینے کا مشورہ |
|---|---|---|
| گرم ابلا ہوا پانی | گیسٹرک ایسڈ کو غیر جانبدار کریں اور چپچپا جھلیوں کی حفاظت کریں | روزانہ 1500-2000 ملی لٹر ، 40 ℃ کے آس پاس |
| ہلکے نمک کا پانی | الیکٹرولائٹ توازن کو منظم کریں | صبح کے وقت خالی پیٹ پر 100 ملی لٹر (0.9 ٪ حراستی) |
| شہد کا پانی | اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی سوزش ، مرمت کو فروغ دیتے ہیں | کھانے کے 1 گھنٹہ بعد ، 10 گرام شہد + 200 ملی لٹر گرم پانی |
| مسببر ویرا جوس | جلن کو کم کرنے کے لئے ایک حفاظتی فلم تشکیل دیتا ہے | روزانہ 100 ملی لیٹر سے زیادہ نہیں (جلد کے بغیر خالص رس) |
| ناریل کا پانی | ضمیمہ پوٹاشیم اور الکلیٹی کو غیر جانبدار کریں | روزانہ 200 ملی لیٹر کے بغیر مصنوعات کا انتخاب کریں |
2. پانی کی تین خصوصی پرجاتیوں کی تشخیص جس پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
1.سوڈا تنازعہ: پچھلے 7 دنوں میں تلاش کے حجم میں 120 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ ماہرین نے بتایا کہ یہ قلیل مدت میں گیسٹرک ایسڈ کو غیر موثر بنا سکتا ہے ، لیکن طویل مدتی کھپت سے الکلوسیس اور صحت مندی لوٹنے والی گیسٹرک تیزابیت کا سبب بن سکتا ہے۔
2.آئنائزڈ پانی کا جنون: تین دن میں ایک سماجی پلیٹ فارم پر 50،000 سے زیادہ مباحثے ہوئے ہیں۔ گیسٹرک السر پر اس کے خصوصی اثر کی حمایت کرنے کے لئے فی الحال کوئی طبی ثبوت موجود نہیں ہے۔ احتیاط سے انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.مقناطیسی پانی کا سوال: نیشنل ہیلتھ کمیشن کی تازہ ترین مشہور سائنس نے نشاندہی کی کہ نام نہاد "گیسٹرک السر کے علاج کے لئے مقناطیسی پانی" ایک چھدم سائنسی تصور ہے ، اور اس سے متعلقہ مصنوعات 315 پارٹی کے گالا میں بے نقاب ہوگئیں۔
3. پانی کے وقت کا موازنہ ٹیبل پینا
| وقت کی مدت | تجویز کردہ مشروبات | ممنوع |
|---|---|---|
| ایک خالی پیٹ پر صبح اٹھو | گرم نمکین پانی | برف کے پانی اور مضبوط چائے سے پرہیز کریں |
| کھانے سے 30 منٹ پہلے | کمرے کا درجہ حرارت ابلا ہوا پانی | بڑی مقدار میں پانی پینا ممنوع ہے |
| کھانے کے بعد 2 گھنٹے | کیمومائل چائے | کاربونیٹیڈ مشروبات سے پرہیز کریں |
| رات | گرم شہد کا پانی | کیفین مشروبات سے پرہیز کریں |
4. تازہ ترین تحقیق کے ذریعہ دریافت کردہ معاون مشروبات
1.ارغوانی گوبھی کا رس: ایک ترتیری اسپتال میں وٹامن یو کلینیکل ٹرائلز پر مشتمل ہے کہ 300 ملی لیٹر فی دن السر کی شفا یابی کی شرح میں 18 فیصد اضافہ ہوسکتا ہے۔
2.چاول کے تیل کا پانی: روایتی غذائی تھراپی سے متعلق نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دلیہ کی سطح پر موٹی سوپ میں گلوٹامین ہوتا ہے ، جو mucosal کی مرمت کو فروغ دے سکتا ہے (ہر صبح اور شام 50 ملی لٹر کی سفارش کی جاتی ہے)۔
3.فریکٹولگوساکرائڈ پانی: آنتوں کے پودوں کو منظم کریں اور بالواسطہ طور پر گیسٹرک ماحول کو بہتر بنائیں (تجویز کردہ حراستی: 3 ٪ -5 ٪)۔
5. چھ قسم کے مشروبات جن سے پرہیز کرنا ضروری ہے
فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی تازہ ترین انتباہ کے مطابق: ① کاربونیٹیڈ مشروبات ② الکحل ڈرنکس ③ مضبوط چائے اور کافی ④ تیزابیت کا جوس (لیموں/نارنگی کا رس) ⑤ آئسڈ ڈرنکس ⑥ ہائی شوگر دودھ کی چائے۔
6. مریضوں کے لئے ذاتی انتخاب کی تجاویز
1. شدید حملے کی مدت: بنیادی طور پر گرم ابلا ہوا پانی پیئے ، ہر گھنٹے میں 50-100 ملی لٹر شامل کریں۔
2. ایسڈ ریفلوکس والے لوگ: آپ تھوڑی مقدار میں الکلائن پانی (پییچ 7.5-8.5) پی سکتے ہیں ، لیکن روزانہ 500 ملی لٹر سے زیادہ نہیں۔
3. ہیلی کوبیکٹر پائلوری انفیکشن والے افراد: علاج کے دوران آپ پتلا کرینبیری کا رس (اینٹی بیکٹیریل معاون اثر) پی سکتے ہیں۔
4. بزرگ مریض: پانی کی کمی کو روکنے کے لئے ہلکی شوگر نمکین میں الیکٹرولائٹس شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
گرم یاد دہانی:اس مضمون میں یہ تجویز کیا گیا ہے کہ انفرادی حالات پر غور کیا جانا چاہئے ، اور وقت کے ساتھ سنگین علامات کی تلاش کی جانی چاہئے۔ انٹرنیٹ پر گردش کیے جانے والے بیشتر "معجزاتی پانی کے علاج" میں حال ہی میں سائنسی بنیادوں کا فقدان ہے۔ براہ کرم رسمی چینلز کے ذریعہ طبی معلومات حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں